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Posted by だてBLOG運営事務局 at

語れば語るほど…!

2010年01月17日

昨夜は飲んで帰ってきて、
ブログ書き。pc1
そのあとなんだかんだしてたら
いつの間にか夜中の3時…
あわてて寝たら
あっという間に今日!


今日は朝10時からコーチングのセッション。
昨夜遅くまで友達としゃべり続けたから、
声がかれてて、ガラガラ…(笑)

今日のセッションの場所は木町のガスト。
ここのガストに入ったの10年ぶりくらいかも。

今朝は朝ごはん食べる時間なかったから、
お店に着いて早々モーニングセットicon28を頼んでしまった。
ファミレスで朝食食べるなんてめずらしい~!
これまたお初。(笑)
目玉焼き、外で食べたのなんて久しぶり!
あんまりない機会だからか、
目玉焼きなのに、不思議と美味しく感じた。


今日のセッションは
去年9月にたてた
ゴールリスト(自分のやりたいことについて)をコーチと見直した。

あらためて見直してみると、
思ってたよりもたくさんの項目が
達成・実行出来てた。

4ヶ月という短い期間だったのに
こんなにもいろんなことが
実行できたなんて自分でびっくり!

昔の自分だったら、
やろうやろうと思うだけで、
結局は行動に移せていなかったことが
たくさんあったと思う。

でも、さすがコーチング!

やりたいことを行動に移すまでの時間が
とにかく早い。
思いついたら即行動できること、多くなった。

今までは、
行動する前にやたらと考え込んでた自分がいた。
でもその考え込んでいたたくさんの時間は
考えてるのではなくて、悩んでるだけだった。
心配なことを繰り返し思い出すだけ。

考えるということは、
心配に思っていることを解決する方法を見つけて、
具体的なプロセスを組み立てること。

それに気付いたら、
実は私の考えてた時間は
ほとんどが悩んでるだけだったことが判明した。
そしたら、時間の使い方が急激に変わった。
考えることに使う時間が一気に減った。

考える⇒行動するまでのプロセスが、
すごくシンプルになった。

今後、スピードがどんどん加速していきそう!


セッションのあとは、
友人のHちゃんとセンダイコーヒーで待ち合わせ
          ↓
SENDAI KOFFEE CO.
http://purple.ap.teacup.com/sendaikoffeeco/

結局3時間ず~っとしゃべりっぱなし。
Hちゃんは22歳なんだけど
ほんっと大人顔負け。
私とも対等に話が出来るし違和感なし。
とにかく好奇心旺盛で、
なおかつ自分の精神的な成長に興味がある。

Hちゃんとしては
私と話すのは、
自分自身に対しての気付きを
たくさんしたいから。

自分の無意識の世界を
意識化して、
思考のクセを見つけたい。
そしてそれを
自分の成長につなげたい。…って。

そんな風に思いながら自分を磨くHちゃん、
すご~くいい顔してる♪

これからも、
末永く応援します!


Hちゃんと別れたあと
帰ろうと思ったら、
友人のKさんから連絡。
「頭が混乱しちゃってもうだめ。話したい~!」…と

帰らずにKさんのとこへ。
そのまま夕飯を食べに行くことに。
今回はパルコの上階のイタリアンの店(トラットリア ・ラ・ベルデ)で語り合い!
         ↓     
http://www.la-verde.jp/shopinfo/sendaiparco.html#laverdesendaiparco

会って早々、Kさんは頭の中かなり混乱中。
いろんな事が次々に浮かんでは消えたりして
落ち着かない様子。
自分の中でどれが正しいのか正しくないのか…
ぐるぐると堂々巡り…。

今までも
こういうときはいつも
私にSOSの連絡がくる。

Kさんは話す事で、
自分の頭の中を整理する人。
私はその整理のお手伝い係。

今日も結局3時間くらい延々語った。
話せば話すほど、
Kさんの表情、
生き生きしてくるんだよね。

一通り話終えて一言…
「話してスッキリした~!」
…って。
帰り際のKさんはすっごいいい笑顔だった。


Hちゃんも、Kさんも
私と話すことを必要としてくれる。
2人とも、
「私と話すと元気になる」って
いつも言ってくれる。

この言葉、
私、一番嬉しい。

私も二人が元気に毎日を送ってくれることを望んでるし、
二人がどんどん新たな自分に成長することを望んでる。

それは2人がほんとに素敵な人だから。

最近、この2人以外でも
私と話すと元気をもらえるって言ってくれる人が増えてる。

正直、元気を私は与えてはない。
それは、みんなが自分で勝手に元気になってるから。

自分の中に元気の要素があるのに
みんな気付かないだけ。
元気は与えられるものではない。

元気は自分の中にある。

だから、私はその人と話しながら
その人の中にある元気要素を見つけてあげる。
ただそれだけ。
みんな、元気要素はちゃんと持ってるから。face02


…そんなわけで、
今日はしゃべりっぱなしの一日だった。
結局、昨日の夜から考えると
ず~っとしゃべり続けてたなぁ。

さすがに声がガラガラ。
私、アナウンサーよりもしゃべってるかも…(笑)













  


Posted by スマイル at 23:55Comments(0)日記

成長し合える関係

2010年01月17日

今日…と思ったらもう翌日になっちゃったけど、
今夜は友達と久しぶりに飲みに行った。

行ったお店はココ↓

noon ~DINETTE FOR HAPPINESS~(ヌーンディネットフォーハピネス)
http://h-d-office.com/restaurants/noon/index.html

このお店、最後に行ったのは3年位前。
なんとなく久々にいきたくなってココにした。

店内、明るくて雰囲気がいいんだよね。
調理も美味しいし。
生ビールも美味しかったな~♪


一緒に飲んだ友達は
前に私が通ってた美容院の美容師さん。
先月、挙式をあげたばかりで
そのときの写真をアルバムにして
今日プレゼントした。


彼女とは話しても話しても
話し足りないくらい
すごく気が合う。

くだらないバカ話から
すごくまじめな人生論まで
お互いオールマイティー。

話すほど
お互いエネルギーが増す感じ。


実は最近、友達と話が合わなくなったと
感じることが正直多くなってた。

これから人脈が変化するから
この現象は仕方がないし、
覚悟はしてた。

でも、
私自身がさらに成長するように
次元の高い話が
とことん出来る友人が一人でもいればなぁって
ほんとは思ってた。


今日会った彼女は
気兼ねなく、
自分のビジョンを思いっきり話せる。
彼女もすごく熱い思いを持ってる人だし
これからも
お互いに力を与え合えそう。

そう考えるだけでも
ワクワクする♪
彼女と縁ができて嬉しいな!

おまけ:
彼女からお土産もらった。
私の好きなアフタヌーンティーのお菓子たち。





この2種類のクッキー、
特に美味しそう!

明日紅茶と一緒に食べよっと♪

  


Posted by スマイル at 01:01Comments(0)日記