SMILE＊DIARY

しばらく外部での研修が続いたので、
今日は９日ぶりの職場だった。

久々だったから、
いつもの仕事の流れに乗れるかなぁ…
…なんて心配してたけど
心配はご無用！

次から次へと
待っていたかのように
仕事が来る…。

やっぱりこの職場は忙しすぎる！
…っと一瞬、お手上げ状態に陥ってしまったけど、

研修前とは確実に変化してることがあった。


それは私のスタンス。
昨日のコーチングのセッションで気付いたけど、
私はいつもとにかくその場その場を
「まとめること」に必死だった。
次を先読みしてイメージを固めてから、
先手先手で相手とやり取りする。

そのスタンスは、
相手の自由な心を奪うし、
自分自身の心も縛ってしまう。
正直、常時肩に力が入っている感じ。
とにかく苦しい。

でも、今日は意識して
「まとめないこと」を実行してみた。
そしたら、
みんなとのやり取りがすごく軽やかになって
とにかくラクチンだった。
相手の気持ちが私の心にスーッと入ってくる感じ。
しかも相手の心の動きがよく見える。

私自身も、
先入観とか期待とかイメージとかを
取り外したことで
だいぶ身軽な感じ。
しかも自分の心の動きがよく見えるようになった。

でも、やり取りの結果は以前と変わらない。
それどころか、前よりもいいかもしれない。
私と話したあとの相手の表情が、
スッキリしてるように見える。


今まで、まとめることに
どれだけエネルギーを費やしてきたんだろう？
実は必要以上に使ってきていたのかもしれない。


最近次々といろんな自分を発見する。

この先さらにどんな発見が出来るだろう…♪